istnieje w układzie nerwowym”
budowanie świadomości ciała
odzyskanie pełnego dostępu do siebie
integracja utraconych kawałków - scalenie
by w pełni cieszyć się życiem
Oferta
Sesje indywidualne
Terapie łączone
Warsztaty grupowe
Terapia czaszkowo – krzyżowa
Terapia czaszkowo – krzyżowa to wyjątkowo delikatna forma terapii manualnej stosowana przy dolegliwościach związanych nie tylko z ciałem pacjenta, ale również z jego psychiką.
Terapia Somatic Experiencing®
Somatic Experiencing® (SE) to skuteczna psychofizjologiczna metoda leczenia objawów traumy i łagodzenia chronicznego stresu.
Dla kogo
Dorośli
terapie pracy z ciałem dla tych, którzy zmagają się z objawami traumy (lęki, nerwica, ataki paniki, depresja, niepokój, PTSD), a także:
- bólem różnego pochodzenia (kręgosłupa, barków, pleców)
- migreny
- dolegliwości ze strony układu pokarmowego
- dolegliwości kobiecych narządów płciowych
- bruksizm, stawy skroniowo – żuchwowe
- bezpłodność
- i inne.
DZIECI I MŁODZIEŻ
dolegliwości ze strony układu nerwowego: nadpobudliwość, stres, lęk, moczenie nocne, tiki nerwowe, autyzm, a także ból.
KOBIETY W CIĄŻY I NIEMOWLĘTA
łagodna forma terapii przygotowująca do porodu, kojenie bólów kręgosłupa, odprężenie (mama), kolki, zaburzenia snu, napięcia mięśniowe, płacz itp. (dziecko)
Nazywam się Sylwia Zielińska.
Stworzona przeze mnie przestrzeń terapeutyczna, Droga Do Siebie – to zbiór całej mojej wiedzy, doświadczeń, umiejętności i serca do pracy z drugim człowiekiem, w której realizuję się jako terapeutka traumy w pracy z ciałem.
Psychika człowieka fascynowała mnie właściwie od zawsze, odkąd pamiętam. Stosy książek, artykuły, warsztaty, szkolenia – to był mój żywioł. Ciekawiło mnie i nadal ciekawi, jak poszczególne wydarzenia z życia człowieka mogą wpływać na jego los. Czułam jednak niedosyt wiedzy, która na tamten moment przestała być wystarczająca. Przełom nastąpił dopiero wtedy, gdy po raz pierwszy zetknęłam się z terapią czaszkowo – krzyżową.
Jak pracuję ?
- każda sesja zawiera bezpieczne, powtarzalne ramy: łagodne wprowadzenie poprzez rozmowę i ćwiczenia, głęboka praca wybraną metodą, zakończenie i domknięcie procesu;
- oferuję uważne wysłuchanie i bezpieczną przestrzeń w przytulnym gabinecie;
- towarzyszę w budowaniu świadomości ciała;
- wspieram powrót do zdrowia i równowagi psychofizycznej;
- dostrajam się do tempa i nasilenia pracy, jakie wyznacza pacjent, nie forsuję mechanizmów obronnych;
- wyposażam w praktyczne umiejętności wspierające autoregulację (do stosowania poza gabinetem).
Co mnie wyróżnia
- Stawiam na terapię traumy poprzez pracę z ciałem – odczuwalne efekty
- Od mówienia i myślenia do czucia i bycia
- Felt sense, samoświadomość, ugruntowanie, zdrowe granice – to moje priorytety
Zobacz co piszą klienci
Żona wypchała mnie na terapię, gdy już wszystko inne zawiodło. Miałem problem z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa, okropny ból, praktycznie nie mogłem chodzić do pracy. Nigdy bym nie wpadł na to, że ten problem ma swoje korzenie w pozornie niegroźnym wypadku z czasów dzieciństwa. Pani Sylwia cierpliwie towarzyszyła mi i tłumaczyła wszystko czego tam doświadczałem. Pomogło. Polecam.
Trafiłam do Sylwii jako przemęczona, niewyspana mama rocznego synka. Nie spodziewałam się wiele przychodząc na sesję. Okazało się jednak, że terapia w wyraźny sposób dodała mi sił, zaczęłam lepiej sypiać mimo pobudek nocnych do dziecka, ale to, co było największą niespodzianką dla nas, był fakt, że nasz maluch stał się spokojniejszy. Można powiedzieć, że mimo iż terapii poddawałam się tylko ja, skorzystała na tym cała nasza rodzina. Zawitał przyjemny spokój i równowaga, za która od dawna bardzo tęskniliśmy. Polecam każdej mamie.